С 5 по 13 апреля 2026 года по всей стране проходит акция «Будь здоров!»

С 5 по 13 апреля 2026 года по всей стране проходит акция «Будь здоров!», приуроченная ко Всемирному дню здоровья. А сегодня, 6 апреля, отмечается Всемирный день физической активности, который подчеркивает важность регулярного движения для сохранения здоровья.
Цель акции — напомнить каждому о важности ответственного отношения к своему здоровью и мотивировать на здоровый образ жизни.
Коллектив Стерлитамакской психиатрической больницы активно поддержал акцию. В рамках проекта «Зарядись!» в нашем учреждении проходят ежедневные физкультминутки на рабочих местах.
Короткая зарядка в течение рабочего дня — это:
поддержка физической активности сотрудников;
профилактика переутомления и мышечного напряжения;
улучшение самочувствия и концентрации;
вклад в формирование привычек здорового образа жизни.
Упражнения подобраны таким образом, чтобы их можно было выполнять в рабочей обстановке, без отрыва от лечебного процесса и с пользой для здоровья.
Проект «Зарядись!» напоминает: даже несколько минут движения в день имеют значение и помогают сохранить энергию и работоспособность.
Подробнее о проекте «Зарядись!» — clck.ru/3RGVm4