Как защитить себя от простудных заболеваний?

Автор: MedvedevaN от 21-02-2020, 10:21

Простудные заболевания легче всего подхватывает тот, кто ведет неправильный образ жизни: мало двигается, почти не бывает на свежем воздухе, много волнуется, не высыпается, переутомляется, работает сверх меры, курит, злоупотребляет алкоголем.

Попадая на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, вирус внедряется в их эпителиальные клетки, проникает в кровь и вызывает интоксикацию. Создаются условия для активизации других видов бактерий, а также для проникновения извне новых бактерий, вызывающих вторичную инфекцию — пневмонию, бронхит, отит, обострение хронических заболеваний, могут пострадать сердце, суставы.

Что делать, если вы заболели?

При первых симптомах необходимо обратиться к врачу. Соблюдайте постельный режим и следуйте всем рекомендациям врача. Категорически запрещено заниматься самолечением и беспечно относиться к болезни. Соблюдайте меры профилактики до начала эпидемии.

Как защитить себя?

Профилактические мероприятия в первую очередь должны быть направлены на повышение защитных сил организма. К ним относится: занятия физической культурой, закаливание и рациональное питание (свежие овощи и фрукты, соки, обязательно 1 раз в день мясо или рыба), своевременный отдых. В период эпидемии гриппа и других вирусных заболеваний, с профилактической целью рекомендуется, чаще бывать на свежем воздухе, в рацион питания включайте также природные фитонциды — чеснок и лук, большое количество витаминизированных напитков.

При уходе за заболевшим членом семьи соблюдайте правила личной гигиены, регулярно проветривайте помещение, проводите влажную уборку.

Пожарно-тактические учения

Автор: MedvedevaN от 20-02-2020, 17:07

Мы продолжаем проводить пожарно-тактические учения в нашей больнице в рамках требований пожарной безопасности. На этот раз учения прошли в медико-реабилитационном отделении (дневной стационар для взрослых ).
По легенде проведенных учений, произошло возгорание в одном из кабинетов на первом этаже, создалась угроза распространения дыма и огня по соседним помещениям, сработала автоматическая пожарная сигнализация, система оповещения и эвакуации при пожаре.
Сотрудники незамедлительно продублировали сообщение о происшествии в пожарную часть и приступили к тушению условного пожара, а также приступили к эвакуации. Все работники продемонстрировали выдержку и не поддались панике.
Общее время эвакуации составило 4 минуты и завершилось общим построением и разбором учений во дворе учреждения.
Заместитель главного врача по медицинской части для работы по гражданской обороне и мобилизационной работе И. Я. Байгубаков отметил : "Пожарно-тактические учения позволяют поддерживать высочайший уровень квалификации специальных служб и сотрудников нашего учреждения"

Праздник всех настоящих мужчин, ведь защитники Отечества

Автор: MedvedevaN от 18-02-2020, 15:21

День 23 Февраля — праздник всех настоящих мужчин, ведь защитники Отечества — это не только бывшие и нынешние военнослужащие. Это все настоящие мужчины, которые правильно воспитывают детей, заботятся о родителях, честно работают и хорошо учатся.
Сегодня женская часть коллектива нашей больницы поздравляла коллег-мужчин с этим праздником, сотрудники подготовили поздравительный концерт и конечно подарки.
Дорогие коллеги, уважаемые мужчины! От лица всех женщин Стерлитамакской психиатрической больницы поздравляем вас с Днем защитника Отечества! С праздником, который многолетняя традиция еще советских времен превратила из чествования профессионального Воина в чествование Мужчины. Пускай сегодня ваши руки сжимают не автомат, а крепкие рукопожатия друзей, родных и близких. Пускай сегодня повсюду раздаются не команды на построение, а приятные слова и поздравления. Желаем сил, энергии, выносливости и здоровья, жизненной мудрости, терпения и доброты, которые так нужны в нашей бурной жизни.

Опрос о коммуникационных кампаниях о здоровом образе жизни (ЗОЖ)

Автор: MedvedevaN от 18-02-2020, 12:03

Минздрав РФ предлагает пройти опрос  о коммуникационных кампаниях, направленных на формирование здорового образа жизни. 

http://forms.gle/nB3a7JLpqSS83Qap6

Пожарные учения

Автор: MedvedevaN от 17-02-2020, 16:25

В понедельник, 17 февраля, в медико-реабилитационном отделении (дневной стационар для детей) состоялись пожарные учения. Пациенты, дети и их родители покинули здание в течение трех минут.
По легенде возгорание случилось в одном из служебных кабинетов. Сотрудники отделения приняли первоначальные меры по тушению условного пожара, но не справились, очаг не был ликвидирован. Сигнал о происшествии сразу же поступил на диспетчерский пульт пожарной части.
Со стороны медперсонала операцией руководила старшая медицинская сестра отделения С.С.Тиссен. Периодически зимой и летом проходят внутренние учения по совершенствованию навыков ликвидации пожара.
Учения отнимают немного времени. Сотрудники завершают работу, закрывают окна и вместе с маленькими пациентами покидают здание по эвакуационным выходам. Порядок этих движений необходимо довести до автоматизма, тогда появляется шанс избежать паники. В этот раз со всеми задачами обучаемые справились на «хорошо», такую оценку дала специалист по пожарной безопасности А.В. Пырова

15 февраля в Уфе состоялся семинар

Автор: MedvedevaN от 17-02-2020, 09:22

15 февраля в Уфе состоялся семинар, посвященный новым нормативным требованиям – приказу Минздрава РФ №381н "Об утверждении требований к организации и проведению внутреннего контроля качества и безопасности медицинской деятельности".
В семинаре приняли участие главный врач ГБУЗ РБ Стерлитамакская психиатрическая больница Сергей Валерьевич Бойков и заместитель главного врача по медицинской части Сергей Витальевич Тарасов.
Лектор мероприятия, Игорь Владимирович Иванов, к.м.н., генеральный директор ФГБУ «Национальный институт качества» Росздравнадзора, эксперт в области организации здравоохранения, рассказал о новых нормативных требованиях по организации и проведению внутреннего контроля, о подготовке к проведению плановых проверок при осуществлении государственного контроля качества и безопасности медицинской деятельности, об организации службы качества в медицинской организации.

Корпоративная игра Эйнштейн Пати

Автор: MedvedevaN от 17-02-2020, 09:16

14 февраля в ресторане "Павлин-Мавлин" состоялась корпоративная игра Эйнштейн Пати между медицинскими организациями города. Эйнштейн Пати –командная интеллектуальная игра-викторина. Наша больница традиционно приняла участие в этом мероприятии (напомним, на прошлогодней игре мы заняли первое место). Игра была непростой, вопросы мудреными, соперники сильными, но мы заняли достойное четвертое место. Спасибо за игру!

Стандартные рекомендации ВОЗ для населения по снижению риска заражения коронавирусной инфекцией:

Автор: MedvedevaN от 14-02-2020, 10:58

Стандартные рекомендации ВОЗ для населения по снижению риска заражения коронавирусной инфекцией:

  • Часто обрабатывайте, мойте руки, используя антисептические средства на спиртовой основе или мыло и воду;
  • При кашле и чихании прикрывайте рот и нос рукой или салфеткой, сразу же выбрасывайте использованную салфетку и вымойте руки;
  • Избегайте близкого контакта с людьми, у которых имеются признаки жара и кашель;
  • Если у вас температура/жар, кашель, затрудненное дыхание, обратитесь за медицинской помощью и сообщите об истории своих перемещений по лечебному заведению;
  • При посещении рынков в районах, где на данный момент регистрируются случаи нового коронавируса, избегайте прямого незащищенного контакта с живыми животными и с поверхностями, которые вступали в контакт с животными;
  • Потребления сырой или недостаточно хорошо приготовленной продукции животного происхождения следует избегать. Нужно с осторожностью обращаться с сырым мясом, молоком или органами животных, чтобы избежать перекрестной контаминации с неприготовленными продуктами в соответствии с надлежащей практикой обеспечения безопасности пищевых продуктов.